Angående dina tankar om eventuell minskning av matintaget:
- Varför mixtra med maten när den funkar och fyller en jäkligt stor funktion nu (du hetsar inte, du mår bättre) plus att du inte går upp i vikt?
- Det blir inte många kalorier om man ser till matschemat vi ätstörda bör gå efter(för jag antar att du inte direkt steker grönsakerna i smör, har pasta och dressning i salladen, normalsockrad sylt och 2,5dl röd mjölk på gröten..:P). Men herregud vad stolt jag blir att du verkligen tagit tag i detta och äter så pass bra som du gör! Det ska du ha all cred i världen för.
- Stå emot ätstörningen som säger att du ska plocka bort maten du får i dig. Förr eller senare infinner sig suget och då kommer hon sätta sig på din axel och vilja få dig att hetsäta och kräkas. Försök att se att det är en sjuk tanke, nu med facit i hand.
Kämpa på!