Jag har klarat två dagar utan kräkningar, utan hetsätning och utan att väga mig. Jag orkar gå mer, måste gå mer för att fördriva tid. Äter mer för att inte få hetstvång men försöker äta mest frukt och grönsaker. Morötter igen, det funkade ju bra sist. Ska få upp förbränningen så jag kan gå ner sen. Nu bara står jag stilla i vikt och det vill jag inte jag väger för mycket. Över 40 är alldeles för mycket!

Promenad 90 min. I går gick jag 2,5 timmar, det är bra, riktigt bra. Mamma har varit här i dag. Vi gick också mycket. På stan och på IKEA. Ätit lunch på IKEA. Det blev lax och potatis till slut, svårt när ingenting känns bra men det var typ det och pasta med tomatsås att välja på allt annat var med kött… så egentligen inte jättesvårt val.

Tog Rosenrot i dag, första dagen. Tycker jag orkade mer men jag vet inte om det berodde på den… städade som en dåre hela fm, men var ändå inte trött efter att mamma åkt hem. Förut skulle jag ha varit däckad resten av dagen och även dagen efter så förhoppningsvis är det den som gjorde mig piggare. Om den kan göra så jag orkar mer så orkar jag bättre hålla mina löften och föresatser och det är ju superbra!