Jag måste sluta kräkas. Jag bara måste det! Kräkningarna får mig inte att gå ner i vikt. De bara lurar mig att jag kan äta mer än vad som är godkänt och det är helt enkelt inte ok! Har lagt ut vågen i förådet, den lurar mig också. Ska alltså inte väga mig och inte kräkas så får vi se vart det leder. Sist blev det bra efter att ha gått upp lite i vikt fått igång förbränningen så var det jättelätt att gå ner sedan. Och ner är mitt mål. Alltid.

Kört mycket bil i dag och utan att oroa mig så mycket innan. Framsteg.

Promenad 90 min. Det är bra. Måste nästan ut och gå för att inte hamna i hets. Måste ha någonting att göra hela tiden. Fick det tipset i en kommentar och det stämmer verkligen. Köpte Rosenrot på stan… vet inte om det gör någon skillnad men värt att pröva. Lite ork och kraft att ta tag i saker skulle vara bra.

Nu är jag trött. Ska läsa en stund om jag kan…