Haft ångesten så länge nu så jag minns nästan inte hur den började. Förmodligen finns det någon fysisk förklaring till vad som händer med kroppen under svält osv… Det som betyder något är väl hur man blir av med den. Min läkare säger att det inte är farligt och att det bara är att stå ut. Hm, lätt för henne att säga, svårt för mig att genomföra. I bland kämpar jag men oftast ger jag upp. Träning och promenader är det som hjälper bäst just nu. Förut skar jag mig men det har jag slutat med *stolt*, det blir som knark, man blir helt beroende av den fysiska smärtan och blodet. Nu får jag ångest om jag skulle skära mig i stället för tvärtom.

Det har varit en ok dag i dag. Ätit som planerat, frukost, luch och kvällsfika. I morgon däremot blir det nte som planerat. Skulle ha en svält-dag men så messade mamma att de är på minisemester här i närheten och ville att jag ska komma och äta lunch med dem i morgon. Jag kunde inte komma på någon bra bortförklaring så jag sa ”Ja, vad kul!” och nu har jag super-, mega- ångest. Vet inte var vi ska äta så jag kan inte planera i förväg vad jag kan välja för jag vet inte vad det kommer att finnas. Är vegetarian så det finns oftast inte så många alternativ. Planen var att inte äta någonting alls i morgon, fan också! Inte blivit någon långpromenad i dag heller för det har ösregnat hela dagen. Fan, fan, fan. Kommer att bli en helvetesnatt igen.